一即是全(1 / 1)

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每个物质都无法切割到最小,所以一即是全。

在社会生活中,每个人都根据不同的团体性质、目的,来调整自己的认知策略和行为策略。社交能力差的人,往往产生认知偏差和行为偏差。

在团体中自我觉知:觉知自己的角色定位和权利义务,学会表达和控制情绪。对自己行为的评估,对他人行为的评估,与他人如何互动,以达到自己的目的。关系是互利、斗争、竞争,学会接受不同意见和处理争端,争取利益最大化。调整和摆正自己的位置和心态,激励自己和激励他人。设定适当目标,激励自我。调整期待,管理时间:制定步骤、完善计划,接收反馈。鼓励互动、参与决策,择优综合与选择。灵活分配,果断和冷静并存,耐心和迅速共行。

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